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Soziale Situationen können anstrengend sein. Manche Menschen fühlen sich in Gruppen unsicher, bereiten Gespräche gedanklich vor oder benötigen nach Begegnungen viel Zeit für sich. Andere vermeiden bestimmte Situationen ganz, weil sie Angst haben, sich ungeschickt zu verhalten, negativ aufzufallen oder abgelehnt zu werden. Solche Erfahrungen können sowohl bei einer sozialen Angststörung als auch im Autismus-Spektrum vorkommen. Von außen sehen die Schwierigkeiten mitunter ähnli

Eine häufige Aussage, die ich in Autismus-Diagnostiken höre, lautet: „Autismus kann eigentlich nicht sein. Ich bin viel zu empathisch.“ Viele Menschen verbinden Autismus noch immer mit dem Bild einer Person, die wenig Gefühle zeigt, Schwierigkeiten hat, andere Menschen zu verstehen oder sich kaum für zwischenmenschliche Beziehungen interessiert. Doch dieses Bild ist oft unvollständig. Gerade bei vielen spät diagnostizierten Erwachsenen – insbesondere Frauen – ist das Gegentei

Viele Menschen, die später eine Autismus-Diagnostik in Anspruch nehmen, haben sich zuvor intensiv mit dem Thema Hochsensibilität beschäftigt. Oft ist das sogar der erste Erklärungsansatz, der sich stimmig anfühlt. Die eigene Reizempfindlichkeit wird darin wiedererkannt. Das Bedürfnis nach Rückzug. Die schnelle Erschöpfung. Das Gefühl, von der Welt manchmal überwältigt zu sein. Manche Menschen beschäftigen sich über Jahre mit dem Konzept der Hochsensibilität und fragen sich er

Wer sich mit einer möglichen Autismus-Spektrum-Störung beschäftigt, stößt früher oder später auf zahlreiche Selbsttests, Fragebögen und Checklisten. Oft entsteht dabei der Eindruck, eine Diagnose ließe sich im Wesentlichen über Punktwerte oder das Vorliegen bestimmter Merkmale feststellen. Die Realität ist deutlich komplexer. Eine fachgerechte Diagnostik im Erwachsenenalter besteht nicht aus dem Abarbeiten einzelner Fragebögen oder Checklisten. Vielmehr geht es darum, untersc

Viele Menschen, die sich mit einer möglichen Autismus-Spektrum-Störung im Erwachsenenalter beschäftigen, wünschen sich einen möglichst niedrigschwelligen Zugang zur Diagnostik. Nicht selten gibt es dafür ganz praktische Gründe: lange Anfahrtswege, begrenzte regionale Angebote, lange Wartezeiten – oder die Sorge, dass persönliche Gespräche in einer ungewohnten Umgebung zusätzlich belasten könnten. Gerade dann taucht häufig die Frage auf: Kann eine Autismus-Diagnostik für Erwac

Vielleicht haben Sie sich diese Frage auch schon gestellt. Was würde sich durch eine Diagnose überhaupt verändern – gerade jetzt, im Erwachsenenalter? Vielleicht funktioniert Ihr Alltag nach außen betrachtet einigermaßen. Beruf, Beziehungen, Verpflichtungen – vieles läuft. Und gleichzeitig kostet manches deutlich mehr Kraft, als andere zu ahnen scheinen. Vielleicht begleitet Sie schon lange das Gefühl, irgendwie anders zu sein, ohne genau benennen zu können, woran das liegt.

Einige Menschen fragen sich, ob sie autistisch sind oder einfach nur introvertiert. Die Grenzen zwischen diesen beiden Begriffen sind oft nicht klar. Dabei ist es wichtig, die Unterschiede zu verstehen, um sich selbst besser einordnen zu können und gegebenenfalls professionelle Hilfe zu suchen. In diesem Beitrag möchte ich Ihnen helfen, die Unterschiede und Gemeinsamkeiten von Introversion und Autismus zu erkennen. Außerdem gebe ich Hinweise, wann eine diagnostische Abklärung

Autismus wird oft mit stereotypen Verhaltensweisen und sozialen Herausforderungen in Verbindung gebracht, die bei Männern stärker sichtbar sind. Frauen mit Autismus zeigen sich jedoch häufig anders. Ein zentrales Phänomen ist das sogenannte Masking: Frauen passen ihr Verhalten bewusst oder unbewusst an, um nicht aufzufallen oder gesellschaftlichen Erwartungen zu entsprechen. Dieses starke Masking führt dazu, dass viele Frauen mit Autismus nicht oder erst spät diagnostiziert w

Die Suche nach einer Autismusdiagnose im Erwachsenenalter kann ein wichtiger Schritt sein, um das eigene Erleben besser zu verstehen und gezielt Unterstützung zu erhalten. Gerade bei langjährigem Leidensdruck, dem Gefühl des Andersseins oder sozialer Erschöpfung ist eine fundierte Abklärung essenziell. In diesem Beitrag erläutere ich Ihnen die einzelnen Schritte der Autismusdiagnostik bei Erwachsenen. Dabei lege ich Wert auf eine klare, transparente und wertschätzende Darstel

Autismus wird häufig mit der Kindheit in Verbindung gebracht, doch viele Menschen erhalten erst im Erwachsenenalter eine Diagnose. Für Erwachsene, die sich mit Fragen zu ihrer neurologischen Identität auseinandersetzen, kann eine Autismus-Diagnostik entscheidend sein. Wann ist eine Abklärung sinnvoll? Und welchen Nutzen bringt sie im Alltag? Dieser Beitrag gibt einen klaren Überblick, warum eine Diagnose im Erwachsenenalter wichtig sein kann und wie sie das Leben positiv beei